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Karaté

Karaté

Objectifs généraux: 

  • Éduquer l'agressivité et développer l'autonomie
  • Maîtriser les techniques du sport
  • Prendre conscience de l'image corporelle
  • Améliorer les mouvements qui sont en rapport avec la posture, l'équilibre et les actions segmentaires
  • Développer l'esprit compétitif et sportif
  • Développer la flexibilité et la résistance organique et musculaire

 

Méthodologie:

  • 1ère Phase: Sensibilisation
  • Divers jeux de préparation pour le sport.
  • 2ème Phase: Initiation
  • Techniques spécifiques des modalités.
  • 3ème Phase: Compétition et classement des élèves

 

Étudiants pour lesquels elle a été conçue (par niveaux d'éducation)

  • Maternelle (5 ans)
  • 1er cycle;
  • 2ème cycle;
  • 3ème cycle;
  • Réception jusqu'au Year 9

 

 Matériel nécessaire

  • Costume de Karaté et ballerines.