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Tennis

Tennis

Objectifs généraux:

  • Développer la vitesse de réaction et la coordination oculo-segmentaire
  • Améliorer les capacités percetivo-cinétiques
  • Maîtriser les règles et les principes élémentaires du jeu
  • Acquérir une formation technico-tactique
  • Développer l'auto-confiance

  

Méthodologie: 

  • 1ère Phase: Initiation
  • Jeux divers avec le ballon et la raquette
  • Techniques de base (battement droite/gauche, le service)
  • Règles élémentaires
  • Tournois internes

 

2ème Phase: Développement

  • Notions technico-tactiques liées au "volley" et au battement droite/gauche ajustés à la situation du jeu
  • Tournois internes et externes

 

Étudiants pour lesquels elle a été conçue (par niveaux d'éducation)

  • 1er, 2ème et 3ème cycles
  • Year 1 jusqu'à Year. 9

 

Matériel nécessaire

  • Équipement d'Éducation physique et raquette de tennis